Dia Nacional da Saúde

Bom dia.
Começo o post de hoje desejando a todos boas condições de  saúde .
 Lembrando que  isto não depende somente de nós, podemos fazer a nossa parte, mas necessitamos de um melhor desempenho de nossos governantes. Nossos político deveriam ter um olhar mais atento sobre as necessidades da população, levando em consideração as diferenças regionais,culturais, etc, ações voltadas para a prevenção devem ser diferenciadas, pois todos nós sabemos que os cuidados em saúde da Região Nordeste do paìs deve ser diferente dos cuidados em sáude da Região Sul. Nosso Governo Federal tenta colocar todos em um mesmo patamar, sem diferenciar as condições da população atingida. Enquanto isto for feito dificilmente alcançaremos níveis satisfatórios de saúde em nosso país. Para um melhor desempenho devemos ter uma maior união entre as três esferas de Governo e estudos sérios sobre as necessidades da população.

“Dia Nacional da Saúde

Dia 05 de Agosto é o Dia Nacional da Saúde, mas não é somente neste dia que se deve cuidar dela. A saúde resulta de um equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo, conquistado no dia-a-dia. Esse equilíbrio é adquirido através de vários fatores, como uma boa alimentação a base de frutas, verduras, carboidratos, proteínas, pouca gordura e muita água; um bom descanso; alguma atividade física; cuidados com a higiene pessoal; horas de lazer. 

Todavia, o ambiente em que vivemos deve oferecer esse tipo de qualidade de vida. Dentre algumas características do ambiente o saneamento básico, a coleta de lixo e depósito em aterros sanitários adequados, ar puro, água própria para consumo humano, áreas verdes, alimentos saudáveis, combate às doenças,dentre outras”.

conseqüência dos nossos hábitos e ações sobre o meio em que vivemos.  Sugiro, finalmente, uma reflexão sobre o que mais você pode dar de contribuição pessoal para a sua própria saúde, enquanto ser que deseja ter vida longa e saudável .